In der Tiefe deines Inneren

Noch hinter verschlossenen Türen und der Mauer, aus Ziegeln gebaut,
liegt im Inneren verborgen
deine Kraft,
deine Schönheit,
deine Weisheit,
deine Liebe zu dir und zu anderen und
deine Lust am Leben.

Und so stehst du nun vor deinen Türen und der inneren Mauer!

Türen sind meistens einfach zu öffnen
und sie lassen sich auch wieder schließen.
Manchmal liegt zwar etwas im Wege
und wir brauchen ein wenig Kraft.
Aber im Großen und Ganzen lassen sich Türen gut öffnen.

Die Schlüssel der Türen sind uns bekannt,
wir müssen sie nicht wirklich suchen.
Sie liegen in uns und zeigen sich
– wenn wir achtsam sind –
und wir können sie nutzen.

Nur Du entscheidest, ob du die Türen öffnest,
durch sie hindurchgehst oder an der Schwelle stehen bleibst
und lediglich das Innere des Raumes betrachtest.

Es liegt an Dir, ob du sie offenstehen lässt.
Genauso gut kannst du die Türen auch wieder schließen
und ein anderes Mal wiederkommen.

Darin liegt die Schönheit der Türen. Sie lassen sich öffnen und schließen!

Anders ist das mit der Mauer aus Ziegeln!
Entstanden – verborgen vor dir – in deinem Inneren,
Stein für Stein,
immer höher und dicker.
Entweder als Schutz vor dem Außen
unbemerkt vor dir selbst erbaut,
oder aber auch von Außen erbaut,
aus Furcht davor, dass du Fragen stellst,
die die anderen nicht hören wollen.
Weil du sonst zu präsent sein würdest,
oder die Anderen Angst vor dir,

deinen Gefühlen, Gedanken
und der Schönheit deines inneren Lichtes haben.

Die Abrissbirne hast du schon mehrfach genutzt,
um diese Mauer einzureißen.
Gebröckelt hat sie, ein wenig gewackelt,
das Ergebnis war immer dasselbe.
Genutzt hat es nichts und die Mauer wurde nur höher und dicker.
noch weniger hast du dich gespürt,
und dich mit dem verbinden können, was hinter ihr liegt.

Und jetzt?

Jetzt baust du schon lange bewusst die Mauer ab.
Lage für Lage.
Stein für Stein.
Einzig unbemerkt von den anderen,
die nicht sehen und wahrnehmen, was du da machst.
Die deine Tränen nicht verstehen
und deine Müdigkeit falsch interpretieren.
Und doch ist dies der einzige Weg!
Dein Weg! Zu dir und deinem Inneren.
Jeder Stein hat eine Geschichte,
eine Bedeutung,
eine Verletzung,
ein Muster.
All das will betrachtet und aufgelöst werden.

Loslassen,
immer wieder loslassen.
Was so einfach gesagt,
ist in Wirklichkeit so schwer getan.
Es zeugt von innerer Stärke,
Klarheit und BewusstSein!

Langsam, ganz langsam,
siehst du über die Mauer, die aus Ziegeln gebaut,
wenn du dich auf die Zehenspitzen stellst,
und dich ein wenig streckst.

Du spürst den sanften Hauch
deiner dort eingeschlossenen Gaben auf deiner Haut
und atmest die Luft, die dir entgegenkommt
ganz bewusst ein.

Sie umhüllt dich
und endlich nimmst du dich zum ersten Mal wieder in deinem Sein wahr.

Es ist ein seidendünnes Band,
dass du mit deinen Händen ergreifst.
Liebevoll und vorsichtig hältst du daran fest.
Es ist kostbar und noch etwas zerbrechlich.

Mit jedem Stein, den du abbaust,
wird dieses Band stärker.
Erst spürst nur du die Verbindung zu deinen Gaben
und mit jeder Reihe, die deine innere Mauer niedriger wird, zeigt sich

Deine Kraft,
deine Schönheit,
deine Weisheit,
deine Liebe zu dir und zu anderen und
deine Lust am Leben.

Diesmal ist die Mauer gefallen, für immer!